Bei Prescription ist LSF einer der wichtigsten Schritte in jeder Hautpflegeroutine. Wir empfehlen, LSF das ganze Jahr über täglich zu verwenden. Während des Skin Cancer Awareness Month im Mai widmen wir diesem Thema besondere Aufmerksamkeit, da ein guter Sonnenschutz für eine gesunde Haut unerlässlich ist.
Sobald die ersten Sonnenstrahlen im Frühling erscheinen, werden sich viele Menschen wieder der Bedeutung eines guten LSF bewusster. Doch der Schutz vor UV-Strahlung ist nicht nur im Sommer wichtig. Auch an bewölkten Tagen und im Winter ist Ihre Haut täglich schädlicher Strahlung ausgesetzt.
Warum ist LSF so wichtig?
Die Sonne hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper. Sonnenlicht stimuliert die Produktion von Vitamin D, unterstützt das Immunsystem und hilft bei der Regulierung Ihrer biologischen Uhr. Darüber hinaus erhöht Sonnenlicht die Serotoninproduktion, was für mehr Energie und eine bessere Stimmung sorgt.
Gleichzeitig können UV-Strahlen auch Schäden an der Haut verursachen. Daher ist es wichtig, einen LSF zu verwenden, der sowohl vor UV-A- als auch vor UV-B-Strahlung schützt.
UV-A-Strahlung: Hautalterung und Pigmentflecken
UV-A steht für Ultraviolett A. Der Buchstabe „A“ wird oft mit Aging (Alterung) in Verbindung gebracht. Diese Strahlung dringt tief in die Haut ein und greift Kollagen und Elastin an. Dadurch können Falten, Hautalterung und Pigmentflecken entstehen.
Ein LSF mit UV-A-Filtern hilft, diese Strahlung zu absorbieren und zu reflektieren, wodurch die Haut besser vor vorzeitiger Hautalterung geschützt bleibt.
UV-B-Strahlung: Sonnenbrand und Hautschäden
UV-B steht für Ultraviolett B. Das „B“ steht für Burning (Brennen). Diese Strahlung wirkt eher an der Hautoberfläche und ist für Sonnenbrand verantwortlich.
Darüber hinaus kann UV-B-Strahlung DNA-Schäden verursachen und spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Hautkrebs. UV-B-Filter schützen die Haut, indem sie diese Strahlung absorbieren und reflektieren.
Wählen Sie immer einen Breitband-LSF
Ein guter LSF bietet Breitbandschutz. Das bedeutet, dass das Produkt sowohl vor UV-A- als auch vor UV-B-Strahlung schützt. So ist Ihre Haut optimal vor Hautalterung, Pigmentierung und Sonnenschäden geschützt.
Schutz vor blauem Licht
Neben UV-Strahlung wird heutzutage viel Aufmerksamkeit auf blaues Licht gelegt. Dieses Licht stammt unter anderem von Telefonen, Laptops und Bildschirmen. Studien zeigen, dass eine langfristige Exposition gegenüber blauem Licht oxidativen Stress in der Haut verursachen kann.
Bei oxidativem Stress entstehen freie Radikale, die die Hautalterung beschleunigen können. Glücklicherweise bieten viele moderne LSF-Produkte neben UV-Schutz auch Schutz vor blauem Licht.
Inhaltsstoffe wie Zinkoxid, Titandioxid (wie in unserer Shield Cream) und Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (Tinosorb S in SPF 50 Drops) helfen, die Haut zusätzlich zu schützen.
PROFI-TIPP: Kombinieren Sie LSF mit Antioxidantien
Kombinieren Sie Ihren LSF immer mit Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E und Eisenoxiden. LSF schützt die Haut vor schädlicher UV-Strahlung, während Antioxidantien freie Radikale neutralisieren, die durch Sonneneinstrahlung entstehen. So unterstützen Sie die Haut optimal und helfen, Hautalterung vorzubeugen.
Do’s für die Verwendung von LSF
LSF jeden Tag verwenden
Auch wenn die Sonne nicht sichtbar ist, erreicht UV-Strahlung die Haut. Täglicher Schutz ist daher unerlässlich, das ganze Jahr über.
LSF mehrmals täglich auftragen
Selbst bei LSF 50 ist es wichtig, den Schutz im Laufe des Tages erneut aufzutragen, insbesondere bei längerer Sonneneinstrahlung.
Intensive Behandlungen auch im Sommer möglich
Fast alle Hautbehandlungen können auch in den Sommermonaten durchgeführt werden. Die korrekte Anwendung von LSF und das Vermeiden längerer Sonneneinstrahlung bleiben dabei jedoch wichtig.
Wählen Sie einen LSF, der zu Ihrem Hauttyp passt
Eine empfindliche Haut reagiert oft besser auf mineralische Filter wie Zinkoxid und Titandioxid. Haben Sie eine fettigere Haut? Dann wählen Sie lieber einen leichten LSF auf Wasserbasis.
LSF als letzten Schritt in Ihrer Routine verwenden
Tragen Sie zuerst Ihre Seren, Wirkstoffe und Feuchtigkeitscreme auf. Verwenden Sie LSF immer als letzten Schritt Ihrer Hautpflegeroutine, damit die Filter ihre Wirkung optimal auf der Haut entfalten können.
Haben Sie Fragen zur Verwendung unserer LSF-Produkte, spezifischen Filtern oder wünschen Sie eine persönliche Beratung? Kontaktieren Sie uns gerne unter hello@prescription-beauty.com.
